冷え性がもたらす病気
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冷え性は病気ではありません。しかし、冷え性は放っておくと、様々な悪影響を及ぼすんです。
冷え性が引き起こす悪影響とは、一体どんなものなのでしょう？
冷え性になると、ぐっすり眠れなかったり、むくみやめまいが起こることがあります。症状がひどいと、免疫力が低下して、風邪を引きやすくなります。
冷え性が原因で腰痛になることも多いです。体が冷えると血行が悪くなることから、腰痛を引きこします。
また、骨盤のうしろ（おしりの割れ目の上あたり）にある「仙骨」が冷えることも、腰痛につながると言われています。
冷え性が原因で、頭痛や肩こりになることも多いです。血液の循環が悪くなって、疲労物質がうまく排出されなくなると、体の上半身に疲労物質がたまります。
そして、頭痛や肩こりを引き起こすんです。
冷え性による悪影響は、まだまだたくさんあります。様々な影響が出る前に、冷え性は改善しておきたいですね。
また、冷え性が色々な病気のサインだったという人も多いです。
例えば、貧血の人は、手足の先まで血液が行き届かないので冷えの症状が現れますし、糖尿病、心臓病、心不全、腎炎、卵巣機能障害、栄養失調などのサインが、冷えである場合もあります。
対策をしているのになかなか冷え性が改善されない、冷え性の症状がひどくなっている、というような人は、上記のような病気である可能性もあるので、一度病院で診察を受けたほうがいいでしょう。
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